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6月29日アイスランドセミナー@アイスランド大使館 開催決定

6月29日アイスランドセミナー@アイスランド大使館 開催決定

第2回アイスランドツアーまであと3ヶ月ほどとなりました。 元AKB48の大島優子さんがテレビで紹介して下さったのもあり 半年前より随分と知名度も上がってきたようです。 どの国の誰が言ったのかわかりませんが 「アイスランド

睡眠時間を増やすアプリ

最近、疲労のせいか質のいい睡眠がとれていないと感じていました。寝る前のヨガでだいぶ改善したのですがその分、睡眠時間を削られてしまいます。 そんな時に友人から勧められたのがこのアプリ。寝るのが一日の終わりと言うよりゲームの

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